terça-feira, 31 de janeiro de 2012

Resumo final de semana!

Olá meus amores ;)

Como foram dse final de semana?
o meu foi bom, eu resolvi toma uma cervejinha de leve mas nao fiquei petiscando não, comi certinho, segui a dieta certinha ;)
nao parei com os exercicios tb ;)

bvoa semana a todas ;*

bjos bjos

domingo, 29 de janeiro de 2012

Amor

Para curar uma dor de amor, digam o que quiserem, só conheço um remédio: um amor novinho em folha. Enquanto nosso coração não encontrar outro pretendente, ficaremos cultivando o velho amor, alimentando-o diariamente, sofrendo por ele e, no fundo, bem no fundinho, felizes por ter para quem dedicar nossos ais e nossa insônia. A gente só enterra mesmo o defunto quando outra pessoa surge para ocupar o posto.
Se isso lhe parece uma teoria simplista, toque aqui. É simplista sim. Isso de enterrar o defunto do dia pra noite só funciona quando o defunto era apenas uma paixonite, um entusiasmo, fogo de palha. Porém, se era algo realmente profundo, um sentimento maduro, aí o efeito do novo amor pode revelar-se um belo tiro pela culatra. Ele acabará servindo apenas para dar a você a total certeza de que aquele amor anterior era realmente um bem durável. E a dor voltará redobrada.
Um beijo que deveria inaugurar uma nova fase em sua vida pode trazer à tona lembranças fortes do passado, e nem é preciso comparar os beijos, apenas as sensações provocadas. Quem já vivenciou isso sabe o constrangimento que é beijar alguém e morrer de saudades do antecessor.
Um novo amor pode transformar o que era opaco em transparência: você não sabia exatamente o que sentia pelo ex, se era amor ou não, então surge outra pessoa e você descobre que sim, era amor, caso contrário não sentiria esse abandono, essa perturbação, essa forte impressão de que está fazendo uma tentativa inútil, de que não conseguirá ir adiante.
Mas o que fazer? Encarar uma vida monástica, celibatária? Nada disso. Viva as tentativas inúteis! Uma, duas, três, até que alguma delas consiga superar de vez a inquietação do passado, que venha realmente inaugurar uma nova fase em sua agenda amorosa, que deixe você tranqüilo em relação ao que viveu e ao que deve viver daqui pra frente.
No entanto, quanto mais escrevo, mais me dou conta de que não há fórmula que dê garantia para nossas atitudes, de que não há pessoa neste mundo que não possa nos surpreender, de que tudo o que vivemos são tentativas, e que inútil, inútil mesmo, nenhuma é.


=@
Ola meninas, estou meio corrida mas nao abandonei aqui meu cantinho nao ;)
ontem nao consegui fazer os exercicios por causa da correria mais hoje farei!

meninas bom final de semana e foco em!

bjosss

sexta-feira, 27 de janeiro de 2012

26/01

Bom dia meninas ;))))

Pesei e estou bem feliz! já se foram 2 kg ;)
e estou mais firme nos exercicios!

firme meninas hoje nao consegui tirar foto do cafe da manha!
mas foi!
1 xicara de cafe com leite e 5 bolacha de agua e sal purar ;)

bora fazer um cha verde =)

quinta-feira, 26 de janeiro de 2012

Aula de yoga!

olá meninas!
fazem em casa é fácil e muiito gostoso!
Uma aula de yoga!


http://noticias.uol.com.br/ultnot/cienciaesaude/ultnot/multi/2009/04/13/0402386ED0890346.jhtm?who=0
Esse lanchinho da manha foi antes da caminhada ás 8:00!
Porque não se pode caminhar ou correr qualquer atividade fisica com o estomago completamente vazio!

Lanche 1
1 pedaço de queijo mussarela + 1 xicara de café com leite!

andei 6 km e dei umas corridinhas de leve o quanto eu aguentava. Adivinha? 1 minuto e para depois corria mais 1:30 e parava que sedentária hahaha!

quando voltei!
Lanche 2

4 bolacha de agua e sal ainda light + 1 xicara de café com leite

Bjooo meninas ;*

quarta-feira, 25 de janeiro de 2012